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食べたい

【前橋500円グルメ探検隊▶44】
ベイコック東部バイパス店

2026.04.17

元気が出る「のり弁」

　白い三角巾を被ったお母さんたちが厨房の中でせわしく動き回っています。朝からやっている人気の弁当屋さん。活気がありますね。

　弁当といえば、「のり弁」が基本でしょう。こちらはその種類がすごい。「のり」が付く弁当は21種類。510円からとワンコインに十円玉を足さなければなりませんが、ご安心を。いい方法があります。

▲パッケージもかわいらしい

　まずは月替わりキャンペーン。４月は「のりアジ弁当」が470円と40円お得になっています。

　海苔の上にアジフライがどんと乗っています。しっぽを除いて体長15㌢。衣はサクサク、中はふっくら。半身はソース、残る半身は醤油で食べ比べしました。

▲アジフライの大きさが分かるでしょう

　副菜は定番のチクワの磯部揚げ。結構、好きなんです、これ。醤油を垂らして。うん、旨い。

　大きな海苔に覆われたご飯にはやはりお決まりのおかかと昆布の佃煮。もう、これだけでご飯が進みます。硬めに炊かれたご飯はコシヒカリ。旨いはずです。弁当は米が命ですからね。

▲のりから弁当。胸肉の唐揚げが３個入り

　裏技も使ってみましょう。こちらの弁当はご飯の盛りがよく、大食いでなければ半ライスで十分。50円引きになり、白身魚など７種類ののり弁当とサケ弁当がワンコイン内でいただけるんです。

▲サカの塩味がご飯に染みます

　サケ弁はのり弁と並ぶ弁当界の２強でしょう。焼きサケ、チクワの磯部揚げ、昆布の佃煮に梅干しがいいアクセントになっています。サケの皮、いい塩梅です。

　付け合わせのレンコンが入ったキンピラやダイコンの桜漬けとも親和性があり、小さな箱に「和食」の神髄が詰まっている感じがします。

▲明太マヨネーズパスタ。シンプルだが、はまる

　ナポリタンをはじめ４種類のパスタ、焼きそばもワンコイン内。おにぎり２個（サケ、昆布）に総菜を組み合わせる手もありますよ。